Pomysłodawcą tego zestawienia jest Darek Kaczmarski – maratończyk i trener z zamiłowania. W czasach startów specjalizował się w biegach na średnich i długich dystansach, a obecnie przekazuje swoją pasję amatorom, których przygotowuje między innymi do Cracovia Maraton. Z krakowskiej mapy wybrał trzy krótkie pętle (3–4 km), które sprawdzą się i u osób stawiających pierwsze kroki, i u biegaczy z większym doświadczeniem.
Trzy krakowskie trasy – skąd wystartować
Zanim przejdziemy do szczegółów, oto miejsca, w których najlepiej rozpocząć bieg na każdej z pętli.
- Park Lotników – punkt startowy to parking dla samochodów przy hotelu, od strony Alei Jana Pawła II.
- Zakrzówek – trasę warto zacząć na końcu ul. Twardowskiego.
- Łąki nowohuckie – start wyznacza okolica szkoły muzycznej na tzw. skarpie.
Zakrzówek (3,5 km)
To górzysta, bardzo widokowa pętla, a przy tym położona w bezpośrednim sąsiedztwie centrum miasta. Ścieżka miejscami wiedzie nad klifem okalającym jeziorko, a część dystansu pokonuje się w terenie zalesionym. Nawierzchnia ma tu charakter trawiasto-szutrowy.
Co zobaczysz po drodze:
- kamieniołom,
- jezioro pokopalniane,
- skałki Twardowskiego,
- centrum szkolenia nurków.
Park Lotników (3 km)
Bieg prowadzi tu ścieżkami asfaltowo-gruntowymi, częściowo wśród drzew. Sam park powstał w 1966 roku na gruzach fortu Pszorna, na obszarze między aleją Pokoju a al. Jana Pawła II. W założeniu miał stanowić zieloną osłonę Krakowa przed kombinatem metalurgicznym im. Sendzimira (wcześniej noszącym imię Lenina) w Nowej Hucie.
Co zobaczysz po drodze:
- stadion tartanowy AWF Kraków,
- Muzeum Lotnictwa,
- Park Doświadczeń,
- Hala Widowiskowo-Sportowa Kraków Arena.
Łąki nowohuckie (4 km)
Tę trasę pokonuje się w formule tam i z powrotem, po nawierzchni asfaltowo-szutrowej. Same łąki uformowały się na dawnym starorzeczu Wisły, które przetrwało w tym miejscu jeszcze w średniowieczu. Wspólnie z Laskiem Mogilskim i korytarzem rzeki Dłubni tworzą jeden z najcenniejszych przyrodniczo zakątków Krakowa – spotyka się tu rzadkie gatunki roślin i zwierząt.
Co zobaczysz przy ścieżce:
- Muzeum PRL-u,
- klasztor w Mogile,
- zakole Wisły.
Niezbędnik krakowskiego biegacza
Ludzie
Biegając po krakowskich ścieżkach, masz szansę natknąć się na uznane biegaczki – Kamilę Gradus i Matyldę Szlęzak – oraz na chodziarzy: Agnieszkę Szwarnóg i Grzegorza Sudoła.
Miejsca kultowe
- Rynek Główny wraz z kameralnymi uliczkami w okolicy,
- Kazimierz (świetna alternatywa dla Rynku Głównego),
- Zakrzówek – doskonałe tereny rekreacyjne tuż obok centrum,
- Bulwary Wiślane.
Imprezy biegowe
- Cracovia Maraton (maj),
- Kraków Business Run (wrzesień),
- Bieg Trzech Kopców (październik),
- Cracovia Półmaraton (październik).
