FITRUNNER
  • Trening
  • Zdrowie
  • Lifestyle
  • Odżywianie i Dieta
  • Uroda i Pielęgnacja
  • Poradnik
  • Fizjoterapeuci
  • Kalendarz biegów
FITRUNNER
  • Trening
  • Zdrowie
  • Lifestyle
  • Odżywianie i Dieta
  • Uroda i Pielęgnacja
  • Poradnik
  • Fizjoterapeuci
  • Kalendarz biegów
Subscribe

Browsing Category

Ludzie

11 posts
Zmarła mistrzyni Europy na 1500 m. Ciara Mageean miała 34 lata
Kasia Martek
  • 2026-11-02

LudzieZmarła mistrzyni Europy na 1500 m. Ciara Mageean miała 34 lata

    Meb Keflezighi: najpiękniejszy bieg świata
    Kasia Martek
    • 2026-06-20

    LudzieMeb Keflezighi: najpiękniejszy bieg świata

      Meb Keflezighi o pięknym bieganiu: konsekwencja, technika kroku i kariera, która trwa mimo wieku i kontuzji. Poznaj jego podejście.
      Jerzy Górski: od dna do mistrza świata
      Kasia Martek
      • 2026-06-19

      LudzieJerzy Górski: droga z nałogu do tytułu mistrza świata

        Jerzy Górski - od kilkunastu lat narkomanii i więzienia, przez Monar, po mistrzostwo świata w podwójnym Ironmanie 1990. Bohater filmu "Najlepszy".
        Antoni Cichończuk: mistrz, który wyprzedził raka
        Kasia Martek
        • 2026-06-19

        LudzieAntoni Cichończuk: maratończyk, który po pięćdziesiątce zdobył świat, a potem pokonał raka

          Zaczął biegać wyczynowo po pięćdziesiątce, sięgnął po mistrzostwo świata, a po operacji guza trzustki i utracie wzroku wrócił na podium. Oto historia Antoniego Cichończuka.
          Bracia Wanatowie: połączył ich maraton
            • Ludzie

          Wanatowie: dwóch maratończyków, którzy odnaleźli się na trasie

            Wacek i Wojtek Wanatowie przez 40 lat nie wiedzieli, że są braćmi. Połączyły ich bieganie i wspólne przygotowania do maratonu.
            Kasia Martek
            • 2026-06-19
            Cliff Young: szurająca zjawa z Australii
            Kasia Martek
            • 2026-06-19

            LudzieCliff Young: 61-letni farmer, który wygrał ultramaraton i oszukał zmęczenie

              W 1983 roku Cliff Young, australijski farmer w wieku 61 lat, pokonał ~875 km z Sydney do Melbourne w 5 dni 15 h 4 min. Oto historia jego biegu i techniki „shuffle".
              Emil Zátopek: złota czeska lokomotywa
              Kasia Martek
              • 2026-06-19

              LudzieEmil Zátopek: trzy złota w osiem dni, czyli czeska lokomotywa z Helsinek

                W Helsinkach 1952 Emil Zátopek wygrał 5000 m, 10 000 m i maraton, ustanawiając trzy rekordy olimpijskie. Sylwetka biegacza, jego treningu i charakteru.
                Michał Stadniczuk: życie na długim dystansie
                Kasia Martek
                • 2026-06-19

                LudzieMichał Stadniczuk: 85 lat i maraton w pięć godzin

                  Lekarze nie dawali mu szans, a on wypisał się ze szpitala i zaczął biegać. Historia maratończyka z Mikowic, mistrza świata weteranów, który trasy kończy do dziś.
                  Milena Trojanowska i jej bieganie ze stwardnieniem rozsianym
                  Kasia Martek
                  • 2026-06-19

                  LudzieMilena Trojanowska: maraton ze stwardnieniem rozsianym i bieganie jako droga do normalności

                    Milena Trojanowska zmaga się ze stwardnieniem rozsianym, a mimo to ukończyła maraton. Historia o uporze, akceptacji choroby i bieganiu, które przywraca poczucie wolności.
                    Para 80-latków ukończyła maraton z okazji 57. rocznicy ślubu
                      • Ludzie

                    80-latkowie ukończyli maraton trzymając się za ręce. Wygrali swoje kategorie

                      Kay i Joe O’Reganowie uczcili 57. rocznicę ślubu, kończąc Cork City Marathon. Na metę wbiegli ze splecionymi dłońmi, a oboje zwyciężyli w kategoriach wiekowych.
                      Kasia Martek
                      • 2026-06-19
                      12Następna
                      • Portal finansowo-księgowy
                      • Portal walutowy

                      Ostatnie wpisy

                      • Zmarła mistrzyni Europy na 1500 m. Ciara Mageean miała 34 lata
                      • Dominika Stelmach najszybsza na 108 km w Szwecji. Wygrała nocny bieg Kullamannen
                      • Sen biegacza: 7–8 godzin, ale ważniejsza od długości jest regularność
                      • Trasa 36. Biegu Niepodległości: płaska dziesiątka i dwa starty 11 listopada
                      • Pieniny by UTMB w światowym cyklu. Pierwszy taki bieg w Polsce, zapisy 3 listopada
                      Zobacz też:
                      • Zmarła mistrzyni Europy na 1500 m. Ciara Mageean…
                      • Przepis dla biegacza: spaghetti z owocami morza przed…
                      • Yuki Kawauchi Amator uwielbiany jak gwiazda rocka
                      • 10 najciekawszych maratonów: Biegowe wyprawy małe i duże
                      • Odzież do biegania z odblaskami: przepisy, normy i…
                      • Biegi rodzinne w Polsce: Tropem Wilczym, biegi dziecięce…
                      • Zakwasy po bieganiu: ile trwają, jak je złagodzić…
                      • Jak wybrać słuchawki do biegania? Konstrukcja, klasa IP,…
                      • Wegański barszcz wigilijny na zakwasie z uszkami z…
                      • Rozgrzewka przed bieganiem: Rozciąganie dynamiczne ćwiczenia
                      • Bieganie kontra nadciśnienie

                      Archiwa

                      • listopad 2026
                      • październik 2026
                      • sierpień 2026
                      • lipiec 2026
                      • czerwiec 2026
                      • styczeń 2026
                      • grudzień 2025
                      • listopad 2025
                      • sierpień 2025
                      • lipiec 2025
                      • czerwiec 2025
                      • maj 2025
                      • kwiecień 2025
                      • luty 2025
                      • styczeń 2025
                      • grudzień 2024
                      • listopad 2024
                      • październik 2024
                      • wrzesień 2024
                      • sierpień 2024
                      • lipiec 2024
                      • czerwiec 2024
                      • maj 2024
                      • kwiecień 2024
                      • marzec 2024
                      • luty 2024
                      • styczeń 2024

                      Kategorie

                      • Biegi
                      • Joga i Pilates
                      • Kontuzje
                      • Lifestyle
                      • Ludzie
                      • Moda Sportowa
                      • Motywacja
                      • Odżywianie i Dieta
                      • Pielęgnacja skóry
                      • Poradnik
                      • Przepisy fit
                      • Równowaga hormonalna
                      • Społeczność
                      • Sprzęt
                      • Trening
                      • Trening siłowy
                      • Trening w domu
                      • Uroda i Pielęgnacja
                      • Zdrowie
                      Fizjoterapeuci
                      Biegi
                      • Grand Prix Powiatu Kościerskiego
                      • Bieg Niepodległości
                      • Bieg Białej Wstążki
                      • Bieg Niepodległości
                      • Gminny Bieg Niepodległości
                      • Choszczeński Nocny Bieg Niepodległości
                      • Niepodległa wśród lasów
                      • Bieg Niepodległości
                      • Janowiecki Bieg Niepodległości
                      • Biało-Czerwony Bieg Niepodległości
                      • Bieg Sokoła
                      • Biegi Niepodległości
                      • Bieg Niepodległości Dębowa Dycha
                      • Słupski Bieg Niepodległości
                      • Bydgoszcz FAN Maraton Niepodległościowy
                      FITRUNNER
                      Designed & Developed by Code Supply Co.
                      • Trening
                      • Lifestyle
                      • Zdrowie
                      • Moda Sportowa
                      • Motywacja
                      • Odżywianie i Dieta
                      • Społeczność
                      • Uroda i Pielęgnacja
                      • Sprzęt
                      • Kontakt
                      • O nas
                      Panel powiadomień o ciasteczkach RODO

                      Używamy ciasteczek, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny.

                      Więcej informacji na temat plików ciasteczka, których używamy, oraz możliwości ich wyłączenia znajdziesz w .

                      FITRUNNER
                      Powered by  Zgodności ciasteczek z RODO (opens in a new tab)
                      Przegląd prywatności

                      Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.

                      Ściśle niezbędne ciasteczka

                      Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.